ゴルフの飛ばし屋

Swing Training

ヨガトレ yoga ヨガは、バランス強化やストレッチ効果が取り入れられていて強くてしなやかな肉体を作るためには効果的な運動です。	バランス balance バランス力を鍛えることは、前後左右のブレが少なくミスの少ないスイングにつながると考えられます。
体重移動 center of gravity スピードスティックやバットでの体重移動体重移動でパワーをボールに伝える	スイング swing スイングもアドレスからトップ、フィニッシュまで常に安定したリズムで振る事が大切です。
ボディーターン body バランスの取れたスイングをするために、ボディーターンという方法は、大変効果的です	100ヤード練習法 swing １００ヤードの距離をいろんな番手で狙う。スイングの大きさで距離を打ち分けるように行うことで距離感を養う。
右手練習法 swing 右手１本でショット右手をうまく使ってやることで飛距離を伸ばせたり方向が定まったりできます。	トレーニング用品 swing ヘッドスピードあっぷ、飛距離アップにつながるトレーニング道具
フィットネス fitness 筋トレと食事で飛距離アップ	ルール Rule ウォーターハザードでのルール
ゴルフ場 course 都道府県別ゴルフ場	レディースゴルフ woman レディースゴルフウェア
ヘッドスピード head speed 飛距離とヘッドスピードは、比例関係にあります。	腰力・丹田 muscle 飛ばすためには、体の上手い使い方を行うことが重要です。

intelligence Training

メントレ intelligence 多くのスポーツでメンタルトレーニングが、重要視されていますが、特にゴルフでは、メンタル面の強さが求められます。	緊張をほぐす intelligence 飛ばすぞ！と意気込んでスイングすると逆に飛距離が落ちたり、ミスにつながる確率が大きくなります
ポーカーフェイス intelligence ポーカーフェイスと言う言葉がありますが、どんな状況でも常に冷静でいられるというのは、トップ選手であったとしても不可能です	ゴルフリズム intelligence ゴルフというスポーツは、打つという動作だけをとってみると非常に短時間です