スノーボードの転び方

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転び方

前に倒れる時

手だけで防ごうとせず、胸など体の前面をつかってできるだけ衝撃を
分散させるようにしましょう

後ろに倒れる時

まずはあごを引いて後頭部の衝撃を防ぎます。
あとは、前に倒れる時と同じように、手だけで防ごうとせず
腹筋する時のような形で、背中側全体で衝撃を分散させるようにしましょう